いらっしゃいませ、タロットはにめか。埴谷芽可です。
こちらははにめか。のゆるい日常を綴るコーナーです☺️
タロットの話は関係ないかも！？あるかも？(どっち！)
目次
一週間のひとこと日記
9/19月曜日
◎台風14号来てますなあ。早くからベランダを片づけておいてよかった。
皆様ご安全に(>_<)
◎頭のほてりは昼まで寝ることでなんとか良くなった。気圧の変化なのか？
◎朝昼がっつり食べて、夜控えめにしてる。ちょっとお腹すっきりしたかも(∀｀*ゞ)ｴﾍﾍ
朝食べたもの…お餅2個お汁粉、キュウリと豚バラ旨炒め、ふかしサツマイモバター醤油風味、さけるチーズ、ゆで卵
昼食べたもの…ピーマンとチャーシュー焼肉たれ炒め、カレー、ベーグル一個
夜食べたもの…おでん、焼きサンマ
9/20火曜日
◎台風は去りました。
朝少し肌寒い。買っておいたベストの出番だ～！
◎朝ごはん…昨日のおでん、まぜご飯(わかめ)、ミルクコーヒー
◎昼ごはん…おにぎり、ルイボスティー
◎夕ごはん…鳥鍋(たくさん作った)
9/21水曜日
◎今日も涼しい。手が乾燥する…✊
ハンドクリームを持ってこなくては！
◎朝ごはん…ピーマンとチャーシューの炒め物、わかめごはん、豚カツ、ゆで卵、ミルクコーヒー
◎昼ご飯…おにぎり(胡麻油風味。中身にピーマンの炒め物)、ルイボスティー
◎夕ごはん…鳥鍋
9/22木曜日
◎休みの日。ネイルをやりなおしてみました。
グリーン系です💙
◎朝ごはん…ピーマンとチャーシュー炒め物(完食)、押し麦いりご飯、塩昆布、獅子唐の甘辛く炒めたの、鳥スープ、昆布豆、バナナバームクーヘン、青汁、コーヒー
◎お昼前にちょっと眠ったら、気がついたら二時前でした。Σ(Дﾟ;/)/
ヘンな時間に寝たなあ…。
◎昼ご飯…クラムチャウダー、押し麦いり御飯、バナナ
◎夜ご飯…ちゃんぽん麺、ごはん(少なめ)
9/23金曜日
◎朝から雨降ってました。
台風がまた発生したようですね。
気温が涼しいのか蒸し暑いのか微妙なので着るものに困ります。
◎朝ごはん…割けるチーズ、青汁、しそ昆布混ぜご飯、目玉焼き、アップルパイ、コーヒー
◎昼ご飯…混ぜご飯のおにぎり、ルイボスティー、コーヒー
◎夜ご飯…牛鍋(すき焼き風)、卵、ご飯
9/24土曜日
◎今日はお日様が暖かいです。
半袖の人もちらほら見かけます。
わたしは長袖のワンピースを着用。
日中の屋外はちょっと暑いかな。
◎朝ごはん…ズッキーニときゅうりのガーリック炒め、しそ昆布混ぜご飯、割けるチーズ、青汁、カフェオレ、ゆで卵
◎昼ご飯…しそ昆布おにぎり
◎夜ご飯…牛丼
9/25日曜日
よく寝てた(´ω｀ )zzZ
洗濯と机の上をきれいにしたら睡魔がやってきました。おやつ、食べちゃいました！
◎朝ごはん…しそ昆布混ぜご飯、塩昆布、ゆで卵、サラダ、サラダチキン
◎間食…ようかん
◎昼ご飯…カニのスープ、混ぜご飯御飯
◎間食…桃の冷凍
◎夜ご飯…焼き肉
以上、はにめか。の一週間でした。
来週もよろしくね😃✌️(つづく？(笑))
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