2022年10月3日~10月9日 ひとこと日記

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いらっしゃいませ、タロットはにめか。埴谷芽可です。

こちらははにめか。のゆるい日常を綴るコーナーです☺️

タロットの話は関係ないかも!?あるかも?(どっち!)

一週間のひとこと日記

10/3月曜日

◎なんかねえ、小麦製品の物を食べるとお腹の調子が良くないね😱
アレルギー反応(かゆみ、咳)は出ないけど、お腹がおかしい。膨満感とかガス腹とか下痢とか。
ご飯食べるようにしてるんだけど、時々は食べておかないとなあと食べるが少しね。
今の時代、グルテンフリーのものもあるけど、ほとんど小麦由来のものだよね。
まいったなあー…パン好きなのになあ。ケーキも😢

朝ごはん…ミルクコーヒー、カボチャの煮物、ぶり大根、黒豆煮、胡麻油風味ワカメ混ぜご飯
昼ご飯…胡麻油風味ワカメおにぎり(バター醤油エビ入り)、ルイボスティー
間食…コーヒー微糖
夜ご飯…鶏スープ、カボチャ煮物、ししとう甘辛いため、焼き餃子

10/4火曜日

今日は、我ながらてきぱきしてました。
仕事がはかどった(^o^)
はかどりすぎて時間が余ってしまいました(笑)

朝ごはん…青汁、卵焼き、クラムチャウダー、ご飯
昼ご飯…胡麻油風味ワカメおにぎり(おかか入り)
夜ご飯…お寿司

10/5水曜日

お休みの日。
依頼されていた鑑定を一部納めました。
この日はリラックスしてました。
気温が下がって昼寝がはかどる(えっ)

朝ごはん…青汁、サラダ、いなり寿司
昼ご飯…サラダ、割けるチーズ、昆布豆
夜ご飯…ハッシュドビーフ、ごはん

10/6木曜日

今日もオフ。
銀行へ行く用事とお買い物してきた。
お正月用にちょっとずつ用意をしたい。

朝ごはん…カニのビスクスープ、ごはん
昼ご飯…ネギトロ巻き
夜ご飯…おでん、焼きさんま

10/7金曜日

サンマを昨日六匹解凍してしまったので(^-^;
今日の夕御飯にもサンマが出ます。

朝ごはん…青汁、キュウリと豚バラ炒め物、黒豆、しそ昆布混ぜご飯、おでん

昼ご飯…おにぎり(キュウリと豚バラ炒め物入り)
夜ご飯…焼きサンマ、ぶり大根、あげ豆腐、キュウリと豚バラ炒め物、ごはん

 

10/8土曜日

以前作ったピアスを改良してみました。
また記事にします。

朝ごはん…青汁、黒豆、ぶり大根、目玉焼き、チョコ
昼ご飯…おにぎり(キュウリと豚バラ炒め物入り)
夜ご飯…ギョウザ、ポテトアップルパイ、シュウマイ(←食べたいもの食べてみた)

10/9日曜日

眉毛とまつ毛をエステしてきた。
ボーボー眉毛がりりしくなりました(`・ω・´)

朝ごはん…栗の焼き菓子、コーヒー
昼ご飯…スンドゥブチゲスープ、ごはん、目玉焼き、とうもろこしのお菓子
夜ご飯…焼き魚アジ、ごはん、ししとうの甘辛いため

 

以上、はにめか。の一週間でした。

来週もよろしくね😃✌️(つづく?(笑))

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