いらっしゃいませ、タロットはにめか。埴谷芽可です。
こちらははにめか。のゆるい日常を綴るコーナーです☺️
タロットの話は関係ないかも！？あるかも？(どっち！)
目次
一週間のひとこと日記
0605月曜日
変化、変容が来た！
青天の霹靂…タロットなら塔…ってかんじ。
びっくり。
またそれは追々書き記します。
朝ごはん…焼き鮭、マヨネーズ、ごはん、海苔
昼ごはん…おにぎり
夜ごはん…冷奴、和風ハンバーグ、ミニ玄米ごはん、キャベツ炒め、高野豆腐
0606火曜日
最近、夜更かしが出来ないことに気づいた。
夜9時すぎから眠くて寝てしまうのだ。
しかも、ぐうすか朝まで起きない。
勉強時間を捻出しなくてはいけないのに😅
朝ごはん…ごはん、目玉焼き、鯖の醤油煮、金時豆、コーヒー
昼ごはん…カツサンド
夜ごはん…焼きうどん
0607水曜日
歯医者行ってきた。型取ったり、ガリガリ削ったり。ちょっと大変だった。
まだまだ通院はしそう。
朝ごはん…鯖の醤油煮、ごはん、目玉焼き、金時豆
昼ごはん…サラダ(チキンをプラス)、焼きうどん
夜ごはん…ネギトロ手巻き
0608木曜日
スマホ忘れて仕事に行く🤣
休み時間暇やった…。現代人スマホに時間取られてるなと知った。
休憩時間、名の通り休んだ(笑)
朝ごはん…鯖の味噌煮、玄米ごはん、目玉焼き、金時豆
昼ごはん…メンチカツバーガー、コーヒー
夜ごはん…お刺身弁当
0609金曜日
頼んでたコーヒー豆がきた。
またこれで家カフェが出来るわ～☺️
コーヒー用の水筒も買ったし、アイスコーヒー作って持っていくんだ。
朝ごはん…鯖の味噌煮、ごはん(押し麦多め)、目玉焼き、ピーマンとソーセージ炒め
昼ごはん…天丼
夜ごはん…盛岡冷麺
0610土曜日
朝しっかり食べてるおかげか間食がかなり抑えられてる。いつも間食に食べてるのはシュガーレスのミントタブレットだからほぼカロリーもない。
マックス体重から3キロ減りましたが、1キロ増減は仕方ない。でも、3キロはでかいよね。
現状維持を続けてみよう。
朝ごはん…鯖の醤油煮、ごはん、目玉焼き、ピーマンの塩昆布炒め
昼ごはん…おにぎり
夜ごはん…おでん、餅
0611日曜日
なんとか星読みのメインの学習は出来た…！
修了試験まで日にちがない。
お休みの日に試験を受けるよ。
頭がパンクしそうだよ。がんばった証拠だね☺️
朝ごはん…鯖の醤油煮、ごはん、目玉焼き、金時豆、ヨーグルト
昼ごはん…おでんスープに餅、大根サラダ、チキン
夜ごはん…焼きそば
以上、はにめか。の一週間でした。
来週もよろしくね😃✌️(つづく？(笑))
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