いらっしゃいませ、タロットはにめか。埴谷芽可です。
こちらははにめか。のゆるい日常を綴るコーナーです☺️
タロットの話は関係ないかも！？あるかも？(どっち！)
目次
一週間のひとこと日記
11/21月曜日
万歩計アプリを入れてみたよ。
普段どれだけ歩けてるのかなあと思ってね。
通勤で最低でも6000～7000歩は歩けていると計測に出た。
仕事中はカバンにスマホをいれてるから歩数は不明。
今までで最高歩数は7700歩かな。
朝くらいしか歩けるところがないのでもう少し鍛えたら歩く時間を増やそうと思う。
休みの日、家にいたら20歩とかしか動いてない((´∀｀*))
朝ご飯…ご飯、ナスと豚バラのめんつゆ炒め、昆布豆、ビーフン、カプチーノ
昼ご飯…おにぎり
夜ご飯…ラーメン、大根サラダ、梨
11/22火曜日
今日はたくさん話を聞いてもらいました。
話をすると頭の中がとても整理された感じがします。フィードバックももらえました(^o^)
鑑定にも活かせる感じがします。
朝ご飯…コロッケと目玉焼きをのせたトースト、金時豆、カプチーノ
昼ご飯…おにぎり
夜ご飯…エビピラフ、ミネストローネ、今川焼(カスタード)
11/23水曜日
星占いの勉強を再開。
今しかない🎵
レッスン1から見直すよ。
ファイルも新しくしたよ☺️
朝ご飯…コロッケ目玉焼きトースト、カプチーノ
昼ご飯…グリーンカレー
夜ご飯…サンゲタン(MUJI)
11/24木曜日
栽培セット買ってたのを思い出した！
「三つ葉」ちゃんです。
窓辺に置いてます。
芽が出ますように🌱
朝ご飯…ハムチーズ目玉焼きトースト、カプチーノ
昼ご飯…サンゲタンのおじや
夜ご飯…明石焼き、キュウリとかにかまのぽん酢和え、ミョウガの天ぷら、ノンアルコールのワイン
11/25金曜日
ジェルネイル、動画見て勉強しました。
失敗の原因が分かりました。
すごく手間がかかるんだね…💧素人考えでした。ベージュだからわかりづらいね
朝ご飯…ご飯(五穀米)、卵焼き、里芋の煮物、クジラの大和煮、カプチーノ
昼ご飯…おにぎり
夜ご飯…ハンバーグ、焼きそば、キュウリのわさびマヨ和え、じゃがいも蒸したの
11/26土曜日
仕事はすぐに片付きました。
時間ができたので整理整頓しておきました。
朝ご飯…ハムチーズ目玉焼きトースト、カプチーノ
昼ご飯…おにぎり
夜ご飯…父お手製すき焼き
11/27日曜日
今日はワクチン四回目打ってきます。
お休みももらってるので思う存分熱を出せます(笑)
帰宅！打ってきました。
帰りに100均寄って加湿器(電源なし)を買ってきた。
水漏れ騒ぎで除湿器を常に稼働させている自宅に加湿器を置くカオス。寝室には要るんだ～潤いが。
朝ご飯…ハムチーズ目玉焼きトースト、ベーグル、カプチーノ
昼ご飯…カレー
夜ご飯…牛丼
以上、はにめか。の一週間でした。
来週もよろしくね😃✌️(つづく？(笑))
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